GoTo: Digitalisierung und Gesundheit

Kurzbeschreibung

Wie kann es gelingen, auch in digitalen Zeiten gesund zu bleiben?

Seminarinhalte

Es vibriert, es blinkt, es summt – wir sind ständig online. Die Digitalisierung hat unseren Alltag im beruflichen und privaten Umfeld längst erobert. Sie fordert unsere ständige Aufmerksamkeit.

Die Kommunikation findet inzwischen überwiegend digital statt. Das hat viele Vorteile, birgt aber auch Risiken und Gefahren. Insbesondere unsere Gesundheit kann ohne achtsamen und bewussten Umgang auf der Strecke bleiben.

In diesem praxisorientiertem Seminar lernen Sie die Auswirkungen der Digitalisierung auf Ihre Gesundheit kennen. Sie erfahren sofort umsetzbare Strategien, Tipps und Ideen zum gesunden Umgang mit der Digitalisierung.

Zeit und Ort

Referenten

Status & Anmeldung